Afslappende og effektiv fysiurgisk massage i København

Den ideelle kombination af effektivitet og velvære

Fysiurgisk massage er en effektiv behandlingsform, hvor massøren arbejder i dybden med kroppens muskler og bindevæv ved hjælp af manuelle massageteknikker. Formålet er at løsne spændinger, øge bevægeligheden og skabe en dyb følelse af velvære i kroppen.

Behandlingen tager udgangspunkt i kroppens anatomi og arbejder med muskler, sener og bindevæv. Fysiurgisk massage kaldes også ofte deep tissue massage, som er den mest udbredte form for behandlingsmassage.

Trykket kan variere fra moderat til dybere behandling og tilpasses altid dine behov og din komfort undervejs i behandlingen.

Fysiurgisk massage er særligt velegnet, hvis du oplever spændinger eller ømhed i for eksempel ryg, nakke, skuldre eller ben.

fysiurgisk massage afhjælper smerter i ryg og lænd
Forløbet

Sådan foregår massage hos os

Når du kommer til massage hos Ezanza, starter behandlingen med en kort samtale mellem dig og din behandler. Her taler I om, hvor du oplever spændinger, og hvilke områder du gerne vil have fokus på under behandlingen.

Derefter ligger du på en af klinikkens behagelige massagebrikse, hvor din behandler arbejder med dine muskler og hjælper med at løsne spændinger i kroppen. Behandlingen udføres ved at kombinere forskellige massageteknikker og tilpasse trykket undervejs.

Massage stimulerer kroppens egne restitutionsprocesser, og mange oplever samtidig en forbedring i deres generelle velvære. Nogle mærker allerede en effekt efter første behandling, men for mere langvarige resultater anbefaler vi regelmæssig fysiurgisk massage.

Alle behandlinger tilpasses individuelt i dialog mellem dig og din behandler, så der kan gives ekstra opmærksomhed til de områder, hvor du oplever mest spænding eller ømhed.

Alle behandlinger inkluderer tid før og efter massagen til at komme på og af briksen samt til omklædning.

Om fysiurgisk massage

Fysiurgisk massage er en dybdegående behandlingsform, hvor behandleren arbejder i dybden med kroppens muskler og bindevæv ved hjælp af manuelle massageteknikker. Formålet er at løsne spændinger, øge bevægeligheden og skabe bedre balance i kroppen.

Behandlingen tager udgangspunkt i kroppens anatomi og arbejder målrettet med muskler og væv, hvor der er opstået spændinger. Fysiurgisk massage kaldes også ofte deep tissue massage og er en af de mest anvendte former for behandlingsmassage.

Fysiurgisk massage er særligt velegnet til personer, der oplever spændinger eller ømhed i for eksempel ryg, nakke, skuldre eller ben, og som har brug for en mere dybdegående behandling for at få musklerne til at slippe spændingerne.

Ved fysiurgisk massage øges blodgennemstrømningen i musklerne, kroppens produktion af endorfiner øges, og den dybdegående massage forbedrer muskelvævets evne til at udskille affaldsstoffer.

Fysiurgisk massage påvirker desuden kroppens nervesystem positivt, hvormed kroppen afspændes.

Disse 10 almindelige gener kan fysiurgisk massage afhjælpe:

  1. Spændingshovedpine
  2. Ryg-, skulder-, nakke- og knæsmerter
  3. Sportsskader
  4. Musearm
  5. Muskelspændinger
  6. Træthed
  7. Spændte, stive og ømme muskler
  8. Overbelastningsskader
  9. Graviditetsgener
  10. Tennis- og golfalbue
Pakker og priser

Fysiurgisk massage pakker og priser

Mini Massage

En målrettet massage med fokus på ét specifikt område, hvor du oplever spændinger eller ømhed.

Typiske fokusområder kan være:
• Nakke og skuldre
• Lænden
• Ben
• Nakke, ansigt og hovedbund

Perfekt hvis du ønsker hurtig lindring af spændinger eller kun har behov for behandling af ét bestemt område.

Mini Massage 30 min. (1 pers.) 

DKK 445,-

Mini Par Massage 30 min. (2 pers.)

DKK 890,-

Basic Kropsmassage

En alsidig massage, der enten kan være målrettet et specifikt område eller mere helkropsorienteret – afhængigt af dine behov.

Mange vælger en dybdegående behandling af ryg, nakke og skuldre, mens andre foretrækker en lettere helkropsmassage, der kan inkludere områder som ben, ryg, skuldre, nakke og arme.

Din behandler tilpasser altid behandlingen i dialog med dig, inden massagen begynder.

Basic Kropsmassage 60 min. (1 pers.)

DKK 755-

Basic Par Kropsmassage 60 min. (2 pers.)

DKK 1.510,-

Klassisk Kropsmassage

En grundig massage, hvor der er tid til at arbejde mere i dybden med ryg, nakke og skuldre, samtidig med at der også er plads til en mere helhedsorienteret behandling af kroppen.

Massagen fokuserer typisk på bagsiden af kroppen og kan inkludere ben, arme og hovedbund.
Behandlingen afsluttes med en blid ansigtsmassage, som efterlader kroppen dybt afslappet.

Klassisk Kropsmassage 75 min. (1 pers.)

DKK 915,-

Klassisk Par Kropsmassage 75 min. (2 pers.)

DKK 1.830,-

Dybdemassage

Vores mest populære behandlingsmassage.

Her er der god tid til dybdegående arbejde med ryg, nakke og skuldre kombineret med massage af andre områder som ben, arme eller hovedbund.

Mange vælger denne behandling, når de ønsker både effektiv lindring af muskelspændinger og en mere komplet massageoplevelse.

Behandlingen tilpasses altid i dialog mellem dig og din Ezanza-behandler.

Dybdemassage 90 min. (1 pers.)

DKK 1.085,-

Par Dybdemassage 90 min. (2 pers.)

DKK 2.170,-

Luksus Kropsmassage

Luksus Kropsmassage m/fodbad 90 min. (1 pers.)

DKK 1.085,-

Luksus Par Kropsmassage m/fodbad 90 min. (2 pers.)

DKK 2.170,-

Full Body Dybdemassage

Full Body Dybdemassage 120 min. (1 pers.)

DKK 1.435,-

Par Full Body Dybdemassage 120 min. (2 pers.)

DKK 2.870,-
Fremragende